下雪天气有益呼吸道健康

　　2月7日北京迎来了入冬后的第一场降雪，瑞雪在给人们带来愉悦心情的同时，对身体健康也会产生一些有益的影响。西苑医院呼吸科的樊茂蓉医生告诉记者，雪天对呼吸系统有一定的保护作用。 

　　（同期）：西苑医院呼吸科副主任医师：樊茂蓉：下雪以后我们能明显感觉到空气湿润了，大家都感到比较舒服了，这样的话对我们呼吸系统比如说我们的这一道屏障粘膜，对大家的保护是很有好处的。在这种情况下，我们呼吸系统常见病像咳嗽、扁桃体发炎、发热、感冒还有老年人慢支的急性发作、喘息的那些发病率有可能都会有下降。 

　　在对身体产生保护作用的同时，医生也提醒市民，下雪期间也要加强保暖。 

　　（同期）：西苑医院呼吸科副主任医师：樊茂蓉：如果穿得比较少，就容易反而会得感冒，老人可能会冻着了。一些慢性病的急性发作比如说慢阻肺啊，气管炎啊急性发作，咳嗽喘又发作就更不好了。对于一些心脏病的患者也应该注意在这种情况下注意保暖，否则可能会引起来心脏病的发作。出去玩的时候要注意戴上手套什么的，别长冻疮。 

　　医生还建议市民，雪天寒冷，在饮食上可以多吃一些热量较高的食品，如蛋禽类、肉类等；同时适量补充些含钙和铁的食物，如海带、牛奶、豆制品等，从而提高肌体的御寒能力。