夏季旅游出行我该怎么办

　　天气越来越炎热，人们在出游时更喜欢亲近山水，寻觅清凉。夏季出行有哪些需要注意的，如何才能安全舒心的出游呢？请看报道。  

　　夏季阳光强烈，长时间暴露在烈日下，极易发生中暑现象。因此，在阳光强烈的地方，应该带太阳镜、遮阳帽或打遮阳伞，同时要穿浅色、宽松透气的长袖衣物。另外，对于打算爬山或者远足的人，一双舒服的鞋也是必不可少的。  

　　另外，喜欢冷饮要适可而止，吃喝过多会降低消化功能，甚至引起腹痛腹泻等疾病。  

　　夏季雨水很多，蚊虫活跃，因此出行时不要忘记带好雨具和花露水等防蚊虫叮咬药品。 在这儿还要提醒带孩子外出的游客，一定要照顾好自己的孩子，避免出现意外。